Главная » 2010 » Июнь » 24 » Шведские стенки как способ укрепить здоровье.
Шведские стенки как способ укрепить здоровье.
12:07
Помню когда в детстве я ходил на физру - после разминки нас ждали шведские стенки, на которых мы занимались, разучивая различные упражнения.
На шведской стенке можно выполнять целый ряд упражнения для спины, позвоночника, пресса, ног. В комплексе это дает не только заряд энергии на весь день, но и способствует поддержанию физической формы.
В последнее время, шведские стенки из за их недорогой стоимости вновь приобретают популярность у населения. Еще бы, ведь для современных детей, проводящих много времени за компьютером будет крайне полезно 5-10 минут заниматься на шведской стенке.
10 января, 18 тур
